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做好情绪管理,提高学习效率 ——初二年级家长培训学校讲座侧记

2018年04月23日 13:30  作者:王娟  点击:4409

为了解决青春期亲子沟通的问题,更好地助力孩子的成长,我校于4月20日14:00在四阶梯举办了初中家长学校初二年级专场讲座。本次讲座的主题是“积极情绪提高学习效率”,邀请知子花教育资深家庭教育指导师,中国科学院心理研究所健康心理学硕士,国家二级心理咨询师,心理咨询师讲师李鹏飞老师,为家长们作培训讲座。初二年级家长前来聆听了此次讲座。

讲座伊始,李老师通过一个情绪的小测试,使家长们了解到关于情绪的一些知识,引导家长懂得情绪其实是一种习惯,并无对错之分。而青春期孩子的情绪有其独特性,引起情绪变化的原因有身心发展和环境变化等多方面,李老师通过介绍情绪的相关特性和影响结果,以及从青春期生理和心理发展的角度出发,提出管理情绪的合理性和必然性。最后,李老师还指导家长学会针对学生学习过程中出现的不同情绪状况,运用情绪调节的方法来改善情绪状况,有效提高学习效率。讲座过程中,李老师播放了一些视频资料,引用了丰富的案例,讲座内容知识性和趣味性兼具,家长们普遍表示受益匪浅。

讲座结束后,部分家长还意犹未尽,针对自己家孩子青春期出现的个别问题,与李老师做进一步互动交流,现场气氛融洽。

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