首页 / 教育之路 / 德育视角

首页

教育之路
深度教学
教研观察
分层教学
德育视角

迷人的积极情绪——C2020届初三年级班主任沙龙

2020年01月14日 17:04  作者:王宇  拍摄:王宇  点击:102

为帮助初三年级班主任找到缓解压力的有效方法,关爱班主任身心健康。2020年1月10日上午,初三年级组特邀北京市八一学校心理陈彩霞、王凌霄老师来到年级为班主任开展情绪处理等方面的一场“迷人的积极情绪”心理沙龙活动。心理沙龙活动由王凌霄老师主讲。

活动现场以各种活动开始,通过活动班主任对自身的压力来源有了细致的了解。针对这些压力,老师做了针对性的专业解答。通过客观分析班主任们心理压力的特点,陈老师和王老师也给出了专业的缓解压力措施。

本次活动为班主任创造了一个开放性的心理咨询平台。通过心理老师,情真意切、理论联系实际的讲解,极大的减轻了班主任们的心理压力。班主任们学会了自我调节和减压的有效方法,帮助他们以更加乐观、积极的心态去面对工作和生活,以更加饱满的热情投入到初三繁忙的工作中去。






分享